Recupera el soporte abdominal y la definición con la reparación de la diástasis Abdominal

El embarazo, los cambios de peso y la genética pueden provocar una diástasis abdominal (o del recto), lo que resulta en un debilitamiento del tronco y una protuberancia abdominal. La cirugía de diástasis abdominal repara y tensa los músculos, restaurando la fuerza del tronco y una sección abdominal más plana. La Dra. Jennifer Gaona, experta en contorno corporal en Bogotá, realiza reparaciones precisas de la diástasis del recto, mejorando la apariencia estética y el bienestar físico, ya sea sola o junto con una abdominoplastia.

¿Qué es la cirugía de diástasis abdominal?

La cirugía de diástasis abdominal es un procedimiento correctivo que restaura la integridad de los músculos abdominales, uniéndolos de nuevo después de estirarlos o separarlos. Esta afección, conocida como diástasis del recto, se produce cuando los músculos rectos del abdomen se separan debido a embarazo, presión intraabdominal excesiva o cambios abruptos de peso.

La diástasis del recto es más que una preocupación estética ya que puede provocar:

Una "barriga" protuberante que persiste a pesar del ejercicio.
Dolor en la parte inferior de la espalda y mala postura debido al debilitamiento de los músculos centrales.
Problemas digestivos como distensión abdominal.
Formación de hernias en casos graves.

La cirugía implica suturar de nuevo los músculos separados, reforzando la pared abdominal para recuperar la fuerza, mejorar la postura y aplanar el abdomen. Si hay exceso de piel o grasa, el procedimiento se puede combinar con una abdominoplastia o liposucción para mejorar el contorno.

¿Por qué considerar la cirugía de diástasis abdominal?

La reparación de la diástasis del recto se recomienda para las personas que experimentan:

  1. Separación abdominal visible, que no mejora con el ejercicio.
  2. Debilidad en los músculos centrales lo que lleva a una mala postura o inestabilidad.
  3. Dolor lumbar crónico causada por la falta de soporte abdominal.
  4. Molestias digestivas, hinchazón o dificultad para activar los músculos centrales.
  5. Una protuberancia abdominal persistente, incluso después de la pérdida de peso o la recuperación después del parto.

Durante un consulta personalizada, el Dr. Gaona evalúa el grado de separación muscular y la estructura abdominal general para determinar la mejor enfoque quirúrgico para la mejora funcional y estética.

Tipos de cirugía y personalización de diástasis abdominal

La técnica utilizada para reparar diástasis del recto depende de la gravedad de la separación muscular y de la presencia de exceso de piel o grasa.

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Reparación de diástasis y recto
(Sin eliminación de piel)

Este procedimiento es adecuado para pacientes con separación muscular pero sin piel flácida significativa. Los músculos se vuelven a unir mediante técnicas de plicatura interna, reforzando el núcleo sin procedimientos de contorneado adicionales.

Reparación de diástasis de rectos con abdominoplastia

Se recomienda para pacientes con tanto la separación muscular como el exceso de piel abdominal. Este enfoque tensa los músculos y elimina el exceso de piel, creando un abdomen más plano y firme mientras mejora definición de cintura.

Reparación de diástasis rectos con liposucción

Se realiza cuando depósitos de grasa persistentes están alrededor del abdomen o la cintura. Una liposucción también puede ayudar a mejorar el contorno general del cuerpo mientras se repara la separación muscular.

¿Por qué elegir a la Dra. Jennifer Gaona?

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Elegir el cirujano plástico adecuado es fundamental para lograr resultados seguros, naturales y duraderos. La Dra. Jennifer Gaona es una cirujana plástica certificada, especializada en procedimientos de mama y cuerpo, que combina su experiencia técnica con un enfoque personalizado en el cuidado de sus pacientes.

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Experiencia y Formación Especializada

La Dra. Gaona ha recibido una formación extensa en Colombia, Estados Unidos y Europa, dominando los avances más recientes en contorno corporal, técnicas de abdominoplastia y cirugía postembarazo. Su experiencia le permite ofrecer resultados precisos y personalizados, alineados con la anatomía y los objetivos de cada paciente.

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Enfoque Centrado en el Paciente

Cada paciente es único, y la Dra. Gaona adapta cada procedimiento a sus necesidades específicas, proporciones y estilo de vida. Se asegura de que todos los pacientes reciban una consulta detallada, donde se resuelven sus inquietudes y se desarrolla el plan quirúrgico más adecuado para lograr un equilibrio y definición óptimos.

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Compromiso con la Seguridad e Innovación

Como miembro de la Sociedad Colombiana de Cirugía Plástica (SCCP), la Federación Iberoamericana de Cirugía Plástica (FILACP) y la American Society of Plastic Surgeons (ASPS), la Dra. Gaona prioriza la seguridad quirúrgica, el uso de técnicas avanzadas y el bienestar del paciente en cada etapa del procedimiento.

El procedimiento de cirugía de diástasis abdominal: paso a paso

1

Consulta y planificación prequirúrgica

UN evaluación exhaustiva determina el alcance de separación muscular, laxitud de la piel y distribución de la grasa. El Dr. Gaona crea un plan de tratamiento personalizado, esbozando colocación de incisiones, técnicas de reparación muscular y procedimientos de contorneado adicionales si es necesario.

2

Proceso quirúrgico

El procedimiento se realiza en anestesia general e implica:

Incisiones pequeñas: para acceder a la pared abdominal, colocadas discretamente para minimizar las cicatrices.
Sutura interna: para volver a unir los músculos separados, restaurando la fuerza central.
Reposicionamiento de tejidos y eliminación de grasa: (si se combina con liposucción o abdominoplastia).
Estiramiento de la piel: en los casos en que exista una laxitud significativa.

3

Recuperación y sanación

Los pacientes suelen reanudar actividades ligeras en 2-3 semanas, con una recuperación total en aproximadamente 6 a 8 semanas. A prenda de compresión se recomienda para apoyar cicatrización y refuerzo muscular. La mayoría de los pacientes notan mejora la fuerza muscular y la postura en unos pocos meses, y los resultados finales se vuelven más definidos a medida que disminuye la hinchazón.

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Da el primer paso hacia un núcleo más fuerte

Vivir con diástasis recti puede afectar tanto al bienestar físico como a la confianza. Si experimenta abultamiento abdominal, debilidad del núcleo o dolor lumbar persistente, la cirugía de diástasis abdominal puede restaurar la integridad muscular, mejorar la postura y aumentar el tono abdominal. La Dra. Jennifer Gaona se especializa en técnicas de reparación muscular a la medida, asegurando resultados naturales, funcionales y duraderos. Ya sea que busque la recuperación después del embarazo o el fortalecimiento del núcleo después de perder peso, este procedimiento ofrece una transformación duradera para mejorar la fuerza y la estética. ¿Listo para fortalecer tu tronco?

Preguntas frecuentes

¿Se puede corregir la diástasis del recto sin cirugía?

Los casos leves pueden mejorar con fisioterapia dirigida, pero una separación muscular significativa normalmente requiere reparación quirúrgica para una corrección completa.

¿Cómo se diagnostica la diástasis del recto?

Una autoevaluación sencilla consiste en recostarse en posición horizontal, levantar un poco la cabeza y sentir si hay un espacio entre los músculos abdominales. Una consulta con el Dr. Gaona proporciona un diagnóstico preciso.

¿La cirugía de diástasis abdominal eliminará el exceso de piel?

Si hay piel flácida, se puede combinar una abdominoplastia con el procedimiento para un abdomen más firme y terso.

¿Es dolorosa la cirugía de diástasis del recto?

Experiencia de los pacientes malestar moderado en los primeros días, gestionado con analgésicos y cuidados postoperatorios adecuados.

¿Cuánto tiempo lleva ver los resultados finales de la rinoplastia?

La mayoría de los pacientes notan soporte abdominal mejorado de forma inmediata, con los resultados finales aparecen en un plazo de 3 a 6 meses.